반응형 영양제2 내 신체 부위별 도움이 되는 영양제 간단 정리! 주위에 보면 영양제를 드시는 분이 참 많으십니다. 사람마다 불편한 신체 부위가 다르고 증상도 여러가지 입니다. 그렇기때문에 내 신체 부위별 영양제를 잘 선택해서 드셔야 아픈 부위에 도움이 될것입니다. 각종 신체 부위별 도움이 되는 영양제에 대해 간단히 정리 하였으니 아래 내용이 도움이 되셨으면 합니다. 1.눈에 도움이 되는 영양제 ● 루테인 : 시야가 흐릿할 때, 눈의 피로도가 심할때, 황반 색소 밀도 유지에 도움. ● 오메가3 : 각막 세포 재생 효과, 눈 건조 완화 효과. 2. 위에 도움이 되는 영양제 ● 매스틱 검 : 속쓰림 완화, 위 및 역류성 식도염 영양제. ● 판크레아틴 : 소화 기능 보조 및 개선, 평소 더부룩한 느낌 개선. 3. 장에 도움이 되는 영양제 ● 프로바이오틱스 : 인체에 유익한 .. 2023. 7. 3. 30대 남자 필수 영양성분 및 영양제와 그 효능, 효과 요즘은 광고를 통해 정말 많은 종류의 영양제들을 쉽게 접할 수 있습니다. 그렇다면 30대 남자가 챙겨 먹으면 좋은 영양성분과 영양제는 어떤 것이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1. 밀크씨슬 밀크씨슬은 간 건강을 챙겨주는 영양제 입니다. -간질 혈관을 보호해주고 간 효소 생성을 촉진시켜 줍니다. 지방간, 간염 등 간질환 예방에 효과적입니다. -회식 다음날이면 찾아오는 숙취에 알코올 "산화"스트레스를 제거해줘서 숙취 해소에 도움을 줍니다. -피부 건강, 체중 감소에도 도움이 됩니다. -운동 및 다이어트 시 단백질 식단을 많이 먹게 되면 간이 쉽게 피로해지기 때문에 밀크씨슬이 도움이 됩니다. -주의사항 하지만 밀크씨슬에는 혈당 낮추는 작용이 있어 당뇨약 복용 시에는 밀크씨슬 섭취 후 혈당 관찰을 잘해야 합니.. 2022. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
